RESTER BRANCHÉ : UNE PORTE OUVERTE SUR LE MONDE ET SUR SOI

À tout âge, rester connecté au monde qui nous entoure est essentiel pour notre bien-être. Pour les aînés, apprendre à utiliser les outils numériques, téléphone intelligent, tablette, ordinateur, peut transformer le quotidien de manière étonnante.

Sur le plan social, cela permet de garder le contact avec la famille et les amis, même à distance. On peut échanger des photos, faire des appels vidéo, participer à des groupes en ligne et même découvrir de nouvelles passions. C’est une façon de briser l’isolement et de rester actif dans sa communauté.

Sur le plan cognitif, naviguer sur Internet, apprendre à utiliser des applications ou suivre des formations stimule la mémoire, la concentration et la curiosité. C’est aussi un moyen de rester informé, de lire, de jouer et de s’émerveiller.

Mais apprendre le numérique, c’est aussi une rencontre humaine. Lorsque des jeunes partagent leur savoir avec les aînés, quelque chose de précieux se crée : le plaisir de transmettre la joie d’apprendre et surtout, des liens intergénérationnels forts et authentiques. Ces moments d’échange valorisent les compétences de chacun et renforcent la solidarité au sein de la communauté.

Il existe plusieurs façons de rester branché : des formations adaptées aux aînés sont offertes dans les bibliothèques, certains organismes ou même en ligne. Des bénévoles ou des proches peuvent aussi accompagner les premiers pas. Il n’est jamais trop tard pour apprendre, et souvent, c’est plus simple qu’on le croit.

Vos travailleurs de milieu, service les veilleurs, peuvent vous accompagner dans cette démarche. Avec patience et bienveillance, ils vous guident vers les bonnes ressources, vous montrent comment progresser à votre rythme et vous aident à développer votre autonomie numérique.

Parce que découvrir le monde virtuel, c’est aussi mieux habiter le réel, ensemble.